远离猝死,我们该做些什么?

【时间: 2019-12-02 10:55 内江晚报】【字号:

11月27日凌晨,某艺人在录制节目时突然倒地,经抢救无效去世,网友表示震惊、伤心甚至无法接受。

这样的消息总是时不时出现。例如,6月30日,32岁的北京同仁医院眼科医生王辉,突发心脏骤停不幸离世;11月1日,30岁的上海交大医学院附属瑞金医院医生江金健,心脏骤停猝死;11月20日,新华社国际部专稿中心主任徐勇,因突发大面积心梗猝死……

每当看到这样的新闻,让人感叹人生无常的同时更觉生命脆弱。那么,到底什么是猝死?有没有征兆?有何预防措施?11月28日,记者进行了采访。


医生介绍相关知识

猝死知识要知道

世界卫生组织(WHO)对猝死的定义是:平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内因自然疾病而突然死亡。

我市某医院心内科医生温建伟介绍,常见的猝死分为心源性和非心源性,心源性猝死占80%,非心源性猝死占20%。其中,心源性猝死常见的病因有冠心病、急性心梗、肥厚型心肌病、先天性冠状动脉异常、心脏电传导系统异常、心震荡等。非心源性猝死的常见病因有气道梗阻、重症哮喘、张力性气胸、睡眠呼吸暂停等呼吸系统疾病。

根据国家心血管病中心统计,我国每年心源性猝死者高达55万,其中,急性心肌梗死尤为常见。以前,急性心肌梗死患者大多是六七十岁的老人,但近几年随着一分快3投注平台app节奏加快,不良一分快3投注平台app习惯增多,年轻心梗患者也越来越多。

那么,猝死是否有征兆呢?温建伟表示,急性心肌梗死发生时,轻者会有胸闷、气紧、心前区憋闷不适等症状,重者会出现胸痛、大汗、突发晕厥等症状,应立即到医院救治。从发病到开通引起急性心肌梗死血管的时间,尽量少于90分钟,尽快恢复心肌血流,减小心肌损伤,而猝死的黄金抢救时间是发病后的4分钟内,这类情况除了赶紧拨打120或者求救外,面对猝死患者,最好的办法就是进行除颤或心肺复苏。因此,必要的急救知识,每一个人都应当学习掌握。

猝死与一分快3投注平台app习惯相关

温建伟介绍,引起猝死的根本原因虽然是自然性疾病,但一些日常一分快3投注平台app习惯会增加猝死的几率。

长期熬夜会增加猝死几率。熬夜会影响人体正常的激素分泌及代谢,因此,对心血管系统、免疫系统和神经系统都会产生负面影响,长期熬夜会增加猝死几率。

吸烟与大量饮酒会加大猝死风险。烟叶燃烧后会产生有害物质,容易导致冠脉痉挛,可引起心肌缺血和严重心律失常。而大量饮酒会使交感神经兴奋,导致血压升高、心跳加快,心肌耗氧量增加,诱发恶性心率失常。

运动性猝死屡见不鲜。适当运动能增强人体体质,但剧烈运动则会加重各脏器的负担,对有潜在心脑血管疾病的人来说,发生运动性猝死是有可能的。

此外,人体若长时间处于高度紧张、长期静止不动、暴饮暴食等情况下,也会增加猝死几率。温建伟称,所有的猝不及防都是蓄谋已久,预防尤为重要。建议大家在一分快3投注平台app、一分快3投注平台app中保持良好一分快3投注平台app习惯,呵护健康身体。特别是患有冠心病、糖尿病、高血脂等疾病的患者,要根据医嘱及时服药控制病情,降低猝死几率。


编辑:吕忆曦
记者:伍雪梅