东兴区太极拳队:就爱太极拳

【时间: 2019-01-28 08:52 内江晚报】【字号:

太极拳展示

1月26日上午,东兴区太极拳队在东兴区大千园进行太极拳展示。

记者在现场看到,队员们身着轻便的服装,个个精神抖擞。拳力,有柔有刚,刚柔相济;速度,有快有慢,快慢相间。

“队员们每天坚持练习两个小时的太极拳。它给大家带来了健康和快乐。” 队长刘章义告诉记者,太极拳队成立13年了,由当初的几名队员发展到如今的五十多人。

据了解,太极拳队的队员平均年龄60岁以上,最大的83岁,都是退休人员,因为热爱太极拳运动而走到了一起。

“坚持练太极拳,不仅能锻炼身体,还能愉悦身心,让晚年一分快3投注平台app更丰富。”队员廖华德告诉记者,他过去身体不太好,自从练太极拳后,体质有所增强,人也活得更有精气神。

编辑:刘书香
记者:唐泽学